Для школьников Москвы и Московской области работает очное отделение.

Занятия проходят в учебных корпусах МФТИ в  г. Долгопрудный и г. Жуковский и на базе школы 2107 г. Москвы в будние дни с 17.00, в субботу с 10.00, в воскресенье с 9.00.

Во второй половине сентября учащиеся, зачисленные на очное отделение, самостоятельно записываются в группы из своих ЛК. Класс обычно состоит из 10–20 человек.

В соответствии с учебным планом проводится одно занятие в неделю продолжительностью 1,5 ч. в 8 – 10 классах и 2 ч. 15 мин. в 11 классе по каждому предмету.

Посещение занятий обязательно. Пропуски допускаются только по уважительной причине.

Занятия ведут студенты, аспиранты и выпускники МФТИ.

Обучение включает в себя очные занятия, на которых преподаватель объясняет теоретический материал и знакомит учащихся с методами решения задач, а также выполнение заданий на платформе zftsh.online. Задачи разбираются разного уровня сложности, часть из них соответствует задачам ЕГЭ, олимпиады «Физтех» и др. олимпиад.